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关注我一起了解 更多饮食健康 花胶是世界八大珍品之一，与燕窝、鱼翅齐名，味道鲜美，营养价值很高，具有很好的滋补作用，花胶含有丰富的营养物质，其中含有胶原蛋白、钙、锌、铁、磷等多种微量元素，与鱼翅一样，所含的胶原蛋白属于不完全蛋白质，因此同样需要搭配其他肉类一起食用，才能提高其营养价值，经常食用有助于促进生长发育和组织再生。 ● 发热、上火人群 花胶属于温性食材，食用后能起到很好的温补效果，所以不建议有发热、上火症状的人食用，否则食用之后会导致身体内热增加，会影响身体的恢复，同时还会导致身体燥热加重。 ● 高血脂人群 花胶中胆固醇含量非常高...
 新人999
 2025-01-24
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