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中医刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，用特制的刮痧器具，在体表进行相应的手法刮拭，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。 作用原理 中医刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病（如：颈椎病、肩周炎）的康复；对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病症可配合拔罐应用；对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法；还适用于亚健康、...
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 2025-01-21
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 2025-01-21
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在日常生活中，我们经常听到决明子的大名，它似乎成了健康的代名词。其实，草决明、马蹄决明等别名，都是指同一种神奇的小种子。它们来自豆科植物决明，是那种晒干后变得硬邦邦的成熟种子。 但你知道吗？决明子虽好，却不是人人都适合。今天，我们就来聊聊决明子，看看哪些人应该对它敬而远之。 1、脾胃虚寒者的“小禁忌” 对于那些脾胃虚寒的朋友来说，决明子可能不是最佳选择。决明子性寒，长期或大量饮用可能会加剧脾胃不适，导致腹泻、胃痛等问题。所以，如果你经常感到手脚冰凉，或者吃点凉的就胃疼，那决明子茶可能不太适合你。 2、低血压人群的“小警钟” 决明子有降低血脂和血...
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